【本当に行きたい】ベストジムアワード パーソナルトレーニングジムおすすめ3選

エジルEZILボディ強化

40歳過ぎてから細マッチョになるにはどうすればいいのやら。今までトレーニングをしたことがないので心配。

 

実は、細マッチョの最短方法はパーソナルトレーニングジムに通うことです。

なぜなら、トレーニングをしたことがないのにジムに通っても、正しいトレーニング方法を知らないので、効果が出ません。

かといって、自己流で無理なトレーニングをすると、筋肉痛、肉離れや筋肉断裂になると完治に2~3週間の安静が必要です。

さらにトレーニング以上に大切なのが食事です。好きなものを食べつつ、細マッチョになれる習慣を身に着けたいものです。

最もおすすめな方法は、

・ベストジムアワードの順位、ネット、口コミで話題のパーソナルジムを探す。

・食事指導付きのパーソナルジムに通って、自分に合った方法を短期間で修得する。

・食事、トレーニング方法をマスターしたら、近所のフィットネスジムに切り替える、または自宅でトレーニングする

ことです。

ということで、全国のパーソナルトレーニングジムを探しまくりました。結果、3つ見つけたので紹介します。

 

[ベストジムアワードを考慮] ネットで見つけた行きたいパーソナルトレーニングジム ベスト3

リストで比較するとこんな感じ。

ジム名日本一芸能人が通うパーソナルジム【今話題のマンツーマンジムAppleGYM】美人女性トレーナーだけのジム【プライベートジムEZIL】女性目線のモテボディへ「結果にコミットする。」パーソナルトレーニングジム RIZAP(ライザップ)
公式サイトAppleGYMの公式サイトEZILの公式サイトRIZAPの公式サイト
特徴2018年ベストジムアワード受賞
イケメントレーナーだけ
美人女性トレーナーだけ専属トレーナーがゴリゴリ管理
トレーニング以外の指導内容食事管理、美スタイルメソッド(姿勢改善、歩き方指導)食事指導食生活やメンタル・心理学サポート
返金保証全額返金保証なし30日間無条件全額返金保証
トレーニング環境個室あり完全個室、マンツーマン完全個室、マンツーマントレーニング
備品ウェア、タオル、シューズレンタル、手ぶらで通えるレンタルサービスで手ぶらで通える(ウェア、シューズ、タオル等)ウェア無料レンタル、シューズお預かりサービス(有料)あり、手ぶらで通える
サービスサプリメントサービス有り高濃度水素ミネラルウォーター飲み放題、トレーニング後のプロテインサービス付き運動機器やリフレッシュスペース、無料のミネラルウォーター、おしぼりを完備
カウンセリング60分の体験&無料カウンセリング無料カウンセリング30分無料カウンセリング
会員9割が女性9割が男性男女
営業時間平日は7:00~23:00、土日祝10時~18時7:00~22:007:00~23:00
店舗場所10店舗(東京x8、横浜、博多)東京都内4店(渋谷x2、恵比寿、銀座)全国120店舗
入会金3.8万円5万円5万円
コース料金19.2⇒16万円(コースによる)25万円29.8万円
計(税別)23⇒19.8万円30万円34.8万円
トレーニング時間(2か月)60分 x 16回 (コースによる)75分 x 16回50分 x 16回

それぞれ紹介します。

 

【ベスト1】2018年ベストジムアワード受賞 女性におすすめ イケメンスタッフのパーソナルジム Apple GYMアップルジム

AppleGymアップルジム

ベストジムアワードは、毎年5つのジムだけが受賞できる非常に重要な賞です。

ベストジムアワードは、ジムに通うお客様や関係者が選ぶので、店舗数、会員数の多い、ちまたのフィットネスジムが毎年選ばれるのが普通です。

なぜなら、全国展開の普通のフィットネスジムの方が、パーソナルジムよりも圧倒的に会員数が多いからです。

そんな中、アップルジムは2018年にベストジムアワードを受賞したのは驚きです。

さすがベストジムアワードを受賞したアップルジム:

・スタッフは全員イケメントレーナー
・会員の90%が女
・日本一、芸能人が多く通うジム

です。

今話題のマンツーマンジム(AppleGYM)
※今だけ限定で最大61,400円のキャッシュバックキャンペーンを実施中!


体験者には有名人が多いです。

アップルジム体験談

 

アップルジムのすごいのは、

  • 終了後3ヶ月間の無料トレーニング付き!
  • 1年間の徹底スリム保険!
  • お約束の全額返金保証!

パーソナルジムの中では最安値クラス。ベストジムアワードを獲る理由がわかります。

 

【ベスト2】ベストジムアワード圏外だが、男性におすすめ スタッフが全員美女のパーソナルジム EZIL エジル(東京の楽園)

エジルEZIL

東京には、こんな楽園があるのか・・・

【公式サイト】【EZIL(エジル)】

スタッフは全員美人女性

  

 

栄養指導の先生も美女!

体験者のビフォーアフター:

EZILエジル体験談

トレーニングだけでなく、食事の栄養指導まで完璧な指導。つらいトレーニングも、EZILなら絶対続けられるのに・・・

 

パーソナルトレーニング風景はこちら:目の前に美女が!腹筋何回でもやります!

エジルのパーソナルトレーニング風景

 

「うおーーーー。」 東京に住みたい!!!

美人女性トレーナーだけのパーソナルトレーニングジム【EZIL】

 

【ベスト3】ベストジムアワード圏外 全国展開のパーソナルジム 結果にコミット RIZAP ライザップ

RIZAPライザップやる気が出ない人にはガンガントレーニングと栄養指導。結果にコミットと言えばライザップ。

日本全国にあります。

体験者のビフォーアフターは、バッキバキですごいです。

ライザップ体験談

【公式サイト】ダイエットが続かない方へ/人生を変えるマンツーマントレーニング

【番外編】ベストジムアワードのパーソナルジムが良いのは、わかってますが・・・

トレーニングの知識がないので、ベストジムアワードを獲ってるパーソナルジムに通うのが良いのはわかってますが、20~30万円かかります。

私は結局、加圧シャツで細マッチョを目指すことにしました。

詳しくは、記事:
【加圧シャツの効果!】仕事中にサスケを着るだけで細マッチョに?

をご覧ください。

本当はパーソナルジムに行きたい・・・。

まとめ ベストジムアワードがパーソナルジムの重要指標

細マッチョへの最短方法はパーソナルトレーニングジムに通うことです。

トレーニング、食事管理を短期間で身に着けて、好きなものを食べつつ、細マッチョになれる習慣を身に着けたいものです。

優秀なトレーニングジムの指標であるベストジムアワードを受賞した全国のパーソナルジムを探しまくり3つ紹介しました。

結局、ベストジムアワードというよりは、本当に通いたいパーソナルトレーニングジムを選びました。

 

[第1位] アップルジム 今話題のマンツーマンジム
※今だけ限定で最大61,400円のキャッシュバックキャンペーンを実施中!

 

[第2位] エジル EZIL
※スタッフは全員美女トレーナーのパーソナルジム

 

[第3位] ライザップ RIZAP

 

ベストジムアワードを獲ったアップルジムと美女トレーナーだけのエジルに夫婦で体験する東京旅行を計画します。

目的が変わってるかも。

 

コメント